Trouble borderline et colere, impression que ca va, mais d'un coup je me mets en colere

Trouble borderline
"Je donne l'impression que tout va bien, mais d'un coup sans raison apparente (aux yeux des autres), je me mets en colère ou je me ferme à double tour comme une huitre"
(colère soudaine, colère inappropriée, colère incontrolable, absence de contrôle de ses émotions, perte de controle de soi...)

Témoignage de Valérie souffrant d'un trouble borderline état limite:

Plusieurs raisons font que je fais des crises.

Par exemple, je suis capable de piquer une colère parce que quelque chose ne va pas comme je voudrais, comme un accident sur la route qui risque de me mettre en retard, ou même des gens qui se sont installés sur le terrain de sport où je veux aller, ça aussi ça peut me mettre en rage et je deviens vulgaire et en rage

Si il y a quelqu’un, je suis moins brutale mais quand même.

Des fois, je "décroche", je suis dans mon monde, ou bien alors je suis dans une période noire, j'éprouve un sentiment vague de malaise, d'angoisse, dans ce cas si quelqu’un me parle ou me pose une question ça me met en colère et je réponds très brutalement, et la personne ne comprend pas.

Celui ou celle qui voit que je suis ailleurs et qui essaie de me ramener à la réalité me met vraiment très en colère, même s'il pense faire pour le mieux. Je ne pense pas que ça se voit quand je vais mal, par contre mon angoisse est parfois palpable, ma nervosité contenue, ma colère, et aussi le fait d'étre dans la lune, ceux qui me connaissent le ressentent, mais ne se disent pas "elle va mal", ils sont trop habitués à mon caractère.
Souvent je ne passe pas progressivement d’un état calme à un état de colère, c'est plutôt d'un coup (impulsif)

Mais cela arrive surtout lorsque je suis angoissée, même si des fois personne ne le voit, quand l'angoisse "flotte" alors la moindre petite contrariété peut provoquer une crise de rage et des fois je n'attends que ça pour exploser(le plus souvent quand je suis seule).
D'autres fois effectivement c'est brutal et incompréhensible.

Question
Donc en fait si tout va plutot pas trop mal pour vous, on est "à l'abri" d'une de vos colères subites si on vous "cherche pas trop", par contre si vous n'allez pas fort, que vous êtes en période d'angoisse, c'est la petite goutte qui fait déborder le vase, le grain de sable qui bloque la machine et nous sommes face à "explosion sans prevenir" ?

Réponse
Exact, en fait quand je suis dans ma bulle, celui qui essaie de m'en faire sortir ( qu'il voit ou non que je vais pas trop bien) s'expose à ma colère. Des fois d'ailleurs je "rêve" mais je ne vais pas trop mal, ce sont des rêves de grandeur, de bonheur, je suis complètement dans mon rêve et celui qui me dérange me rend folle de rage.

Valérie.

AAPEL
A noter que la colère fait partie des critères DSM du trouble borderline
On retrouve aussi la colère dans les critères diagnostiques du Trouble de stress post traumatique.

AAPEL - retour page synthese trouble de la personnalité Etat limite Borderline

Ouvrages sur le trouble
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Dernière mise à jour 2020.
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Auteur Alain Tortosa, praticien en psychothérapie, fondateur de l'aapel
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